『しあわせごはん』

2023年12月26日

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【神戸駅すぐ】健康ごはんが食べられる貴重なお店。

神戸にある健康ごはんが食べられるお店。

JRの神戸駅から北へ、湊川神社の西の筋にある『ふるもと珈琲店』の筋を西に入った路地にあります。

最近オープンされた土鍋焙煎専門店の『テントコーヒースタンド』さんの斜め前あたりです。

この界隈は有名な洋食店やカレー、焼き菓子店やフレンチなど実力のある個性的なお店が集まっている面白いエリアで、今後もお店がどんどんお店ができそうな予感。散策するだけでも楽しいエリアです。

さて、そんなエリアにある同店は2015年にオープン。

白い外観が印象的なお店は、中に入ると木目ベースの落ち着いた空間が広がります。

靴を脱いで上がる形式なので、まるで家に帰ってきたかのような感覚に。

ここでいただけるランチは2種類。

玄米ごはん・味噌汁・主菜・小鉢2つ・梅干し・ぬか漬けがついた「しあわせランチ」(1,000円)と玄米ごはん・味噌汁・梅干し・ぬか漬けがついた「やさしいランチ」(650円)。

+350円でドリンクセット、+500円でドリンクとケーキをセットにできます。

ランチはたっぷりの野菜を使用し、塩分・油分は控えめに作られており、ガツガツ食べたい人にはおすすめできません。

おすすめの食べ方があり、まず汁物を半分食べてからおかずを食べて、最後にごはんを食べる。

そうすることにより、血糖値の急激な上昇を防ぐと共に満腹感も得られるそうです。

梅干しとぬか漬けと味噌は自家製のものを使用。

近年注目されているグルテンフリーとカゼインフリー(乳製品不使用)の料理を心がけておられるので、グルテンフリー、カゼインフリーを実践されている方はもちろん、定期的に実践したい人なんかもおすすめです。

ランチ以外にもコーヒーや紅茶はもちろん、米粉のスイーツや「玄米スープ」(800円)、「梅ジュース」(500円)、「玄米甘酒」(600円)などのメニューもあるのでカフェタイムにも使えます。

飲みの機会が増える時期に重宝する、カラダをいたわりたい全ての人におすすめしたいお店。

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しあわせごはん

兵庫県神戸市中央区橘通3-1-2

11:30~16:00

定休日:日・月・祝

席数:11席

支払い:QRコード決済可

駐車場:無

アクセス:JR「神戸」駅から徒歩約5分

     阪神「高速神戸」駅から徒歩約3分

HP:https://peraichi.com/landing_pages/view/shiawase-gohan/

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